ข้ามไปยังเนื้อหา

ตัวจับเวลาโพโมโดโร

ตัวจับเวลาสมาธิที่สลับทำงาน 25 นาทีกับพัก 5 นาที

กำลังโหลดเครื่องมือ…

ตัวจับเวลาโพโมโดโรที่สลับระหว่างโฟกัส 25 นาทีกับพัก 5 นาที และเพิ่มการพักยาวหลังโฟกัสครบทุก 4 รอบ ใช้แบ่งการอ่านหนังสือหรือการทำงานเป็นช่วงสั้น ๆ ที่จับเวลาไว้

วิธีใช้

  1. กด "เริ่ม" เพื่อเริ่มช่วง "โฟกัส" เวลาที่เหลือจะแสดงเป็นวงแหวนและตัวเลขขนาดใหญ่
  2. เมื่อหมดช่วงหนึ่ง จะมีเสียงดังและช่วงถัดไปจะเป็น "พักสั้น" หรือ "พักยาว" หากต้องการให้ต่อไปเองโดยไม่ต้องกดอะไร ให้เปิด "เริ่มช่วงถัดไปอัตโนมัติ"
  3. ใน "การตั้งค่า" เปลี่ยนความยาวทั้งสามแบบเป็นนาที และ "พักยาวทุก" ได้
  4. หากต้องการให้แจ้งเตือนขณะอยู่ในแท็บอื่น ให้กด "เปิดการแจ้งเตือน" แล้วอนุญาตในเบราว์เซอร์

หลักการทำงาน

คำถามที่พบบ่อย

เทคนิคโพโมโดโรคืออะไร
วิธีบริหารเวลาแบบหนึ่ง: ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที และเมื่อครบ 4 รอบให้พักยาวประมาณ 15 ถึง 30 นาที ค่าตั้งต้นของตัวจับเวลานี้เป็นไปตามวิธีนี้
ใช้ช่วงโฟกัส 50 นาทีได้ไหม
ได้ ป้อน 50 ในช่อง "โฟกัส" ใน "การตั้งค่า" ช่วงโฟกัสยาวได้ตั้งแต่ 1 ถึง 180 นาที
ตัวจับเวลาหยุดเมื่ออยู่ในแท็บอื่นหรือไม่
ไม่หยุด ตัวจับเวลานับไปยังเวลาสิ้นสุดที่กำหนดไว้ จึงหมดเวลาตรงเวลาแม้อยู่ในแท็บเบื้องหลัง หากเปิดการแจ้งเตือนไว้ จะได้รับการแจ้งเตือนเมื่อหมดเวลา
ดูได้ไหมว่าวันนี้ทำไปกี่รอบแล้ว
"บันทึกการโฟกัส" แสดงจำนวนช่วงโฟกัสและเวลาโฟกัสของวันนี้ พร้อมแถบของ 7 วันล่าสุด กด "ล้างบันทึก" เพื่อลบ