本文へスキップ

ポモドーロタイマー

25分の作業と5分の休憩を繰り返す集中タイマー

ツールを読み込んでいます…

25分の集中と5分の休憩を交互に繰り返し、集中を4回終えるごとに長い休憩を入れるポモドーロタイマーです。勉強や仕事を時間を区切った短いまとまりに分けるのに使えます。

使い方

  1. 「開始」を押すと「集中」のセッションが始まり、残り時間がリングと大きな数字で表示されます。
  2. セッションが終わると音が鳴り、次のセッションが「短い休憩」または「長い休憩」になります。何も押さずに続けるには、「次のセッションを自動で開始」をオンにします。
  3. 「設定」で3つの時間(分)と「長い休憩の間隔」を変更します。
  4. 別のタブを見ているときにも知らせてほしい場合は、「通知をオンにする」を押し、ブラウザで通知を許可します。

計算方法と補足

よくある質問

ポモドーロ・テクニックとは?
25分作業して5分休み、4回繰り返したら15〜30分ほどの長めの休憩をとる時間管理の方法です。このタイマーの初期設定はこの方法に沿っています。
集中時間を50分にできますか?
はい。「設定」の「集中」に50と入力します。集中セッションは1〜180分に設定できます。
別のタブを開いているとタイマーは止まりますか?
いいえ。決まった終了時刻に向けて数えるため、バックグラウンドのタブでも時間どおりに終わります。通知をオンにしていれば、そのときに知らせます。
今日何回セッションを終えたか確認できますか?
「集中記録」に今日の集中セッション数と集中時間が表示され、直近7日間がバーで示されます。「記録をクリア」で削除できます。