ポモドーロタイマー
25分の作業と5分の休憩を繰り返す集中タイマー
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25分の集中と5分の休憩を交互に繰り返し、集中を4回終えるごとに長い休憩を入れるポモドーロタイマーです。勉強や仕事を時間を区切った短いまとまりに分けるのに使えます。
使い方
- 「開始」を押すと「集中」のセッションが始まり、残り時間がリングと大きな数字で表示されます。
- セッションが終わると音が鳴り、次のセッションが「短い休憩」または「長い休憩」になります。何も押さずに続けるには、「次のセッションを自動で開始」をオンにします。
- 「設定」で3つの時間(分)と「長い休憩の間隔」を変更します。
- 別のタブを見ているときにも知らせてほしい場合は、「通知をオンにする」を押し、ブラウザで通知を許可します。
計算方法と補足
- 初期設定は、集中25分、短い休憩5分、集中4回ごとに長い休憩15分です。リングの中の点は、長い休憩までの進み具合を表します。
- タイマーの動作中は、タブのタイトルに残り時間が表示され、画面はオンのまま保たれます。ショートカット:Spaceで開始・一時停止、Rでセッションをやり直します。
- 「集中記録」に入るのは最後まで終えた集中セッションだけで、この端末のこのブラウザにのみ保存されます。「スキップ」で飛ばしたセッションは数えられません。
よくある質問
- ポモドーロ・テクニックとは?
- 25分作業して5分休み、4回繰り返したら15〜30分ほどの長めの休憩をとる時間管理の方法です。このタイマーの初期設定はこの方法に沿っています。
- 集中時間を50分にできますか?
- はい。「設定」の「集中」に50と入力します。集中セッションは1〜180分に設定できます。
- 別のタブを開いているとタイマーは止まりますか?
- いいえ。決まった終了時刻に向けて数えるため、バックグラウンドのタブでも時間どおりに終わります。通知をオンにしていれば、そのときに知らせます。
- 今日何回セッションを終えたか確認できますか?
- 「集中記録」に今日の集中セッション数と集中時間が表示され、直近7日間がバーで示されます。「記録をクリア」で削除できます。