Калькулятор овуляции
Примерный день овуляции и фертильное окно по последней менструации и длине цикла, в календаре
Загрузка инструмента…
Введите первый день последней менструации и среднюю длину цикла, чтобы получить предполагаемый день овуляции и фертильное окно по календарному методу, а также следующие шесть циклов в таблице и на календаре. Это даёт примерное представление о сроках при планировании беременности.
Как пользоваться
- Введите «Первый день последней менструации» и «Средняя длина цикла». Примерные значения уже подставлены, поэтому результат виден сразу.
- Добавьте «Длительность менструации (необязательно)», чтобы увидеть ожидаемые дни менструации на календаре.
- Если длина циклов меняется, отметьте «У меня нерегулярный цикл (указать самый короткий и самый длинный)» и введите «Самый короткий цикл» и «Самый длинный цикл». Фертильное окно станет шире.
- Посмотрите «Календарь» (● менструация, ◆ фертильное окно, ★ предполагаемая овуляция) и таблицу «Следующие 6 циклов».
Как это работает
- Следующая менструация = начало менструации + средний цикл; предполагаемая овуляция = следующая менструация − 14 дней; фертильное окно — от 5 дней до и до 1 дня после предполагаемого дня овуляции.
- Метод предполагает, что от овуляции до следующей менструации проходит около 14 дней. Реальная овуляция различается у разных людей и в разных циклах, поэтому это не метод контрацепции и не медицинская рекомендация.
- Шансы на беременность и проценты не показываются.
- Данные хранятся в этом браузере, только пока отмечено «Сохранять мои данные на этом устройстве»; «Удалить сохранённые данные» стирает их.
Частые вопросы
- Как рассчитать день овуляции?
- Отнимите 14 дней от даты ожидаемой следующей менструации. При цикле 28 дней, начавшемся 1 октября, следующая менструация ожидается 29 октября, а овуляция — 15 октября.
- Когда у меня фертильное окно?
- Этот калькулятор показывает период от 5 дней до предполагаемого дня овуляции до 1 дня после него. В примере выше это с 10 по 16 октября.
- Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?
- Окно длится от 5 дней до дня овуляции самого короткого цикла до 1 дня после дня овуляции самого длинного цикла. Для циклов от 26 до 32 дней это с 8-го по 20-й день цикла.
- Когда овуляция при цикле 35 дней?
- 35 − 14 = 21, поэтому по оценке это 21 день после начала менструации, то есть 22-й день цикла.