Calculateur d’ovulation

Saisissez le premier jour de vos dernières règles et la durée moyenne de votre cycle pour obtenir une date d’ovulation estimée et une fenêtre de fertilité selon la méthode du calendrier, avec les six cycles suivants dans un tableau et sur un calendrier. Cela donne une idée approximative du calendrier quand vous envisagez une grossesse.

Mode d’emploi

1. Saisissez le « Premier jour des dernières règles » et la « Durée moyenne du cycle ». Des valeurs d’exemple sont préremplies, si bien qu’un résultat s’affiche aussitôt.
2. Ajoutez une « Durée des règles (facultatif) » pour voir les jours de règles prévus sur le calendrier.
3. Si vos cycles varient, cochez « Mes cycles sont irréguliers (saisir le plus court et le plus long) » et saisissez le « Cycle le plus court » et le « Cycle le plus long ». La fenêtre de fertilité s’élargit.
4. Lisez le « Calendrier » (● règles, ◆ fenêtre de fertilité, ★ ovulation estimée) et le tableau « 6 prochains cycles ».

Fonctionnement

• Prochaines règles = début des règles + cycle moyen ; ovulation estimée = prochaines règles − 14 jours ; fenêtre de fertilité = de 5 jours avant à 1 jour après la date d’ovulation estimée.
• La méthode suppose environ 14 jours entre l’ovulation et les règles suivantes. L’ovulation réelle varie selon les personnes et les cycles : ce n’est donc ni une méthode de contraception ni un avis médical.
• Aucune probabilité ni aucun pourcentage de grossesse ne sont affichés.
• Les saisies sont conservées dans ce navigateur uniquement tant que « Enregistrer mes saisies sur cet appareil » est coché, et « Effacer les saisies enregistrées » les supprime.

Questions fréquentes

Comment calculer sa date d’ovulation ?

Retirez 14 jours à la date prévue des prochaines règles. Avec un cycle de 28 jours commencé le 1er octobre, les prochaines règles sont prévues le 29 octobre et l’ovulation le 15 octobre.

Quelle est ma période de fertilité ?

Ce calculateur affiche les 5 jours qui précèdent la date d’ovulation estimée jusqu’au lendemain de celle-ci. Dans l’exemple ci-dessus, cela va du 10 au 16 octobre.

Comment cela fonctionne-t-il avec des cycles irréguliers ?

La fenêtre va de 5 jours avant la date d’ovulation de votre cycle le plus court jusqu’à 1 jour après celle de votre cycle le plus long. Pour des cycles de 26 à 32 jours, cela va du 8e au 20e jour du cycle.

Quand a lieu l’ovulation avec un cycle de 35 jours ?

35 − 14 = 21 : l’estimation se situe donc 21 jours après le début des règles, soit au 22e jour du cycle.