คำนวณอาหารลูกน้อยและการแบ่งส่วน

คำนวณปริมาณน้ำสำหรับข้าวต้มเด็กตามอัตราส่วนที่เลือก และจำนวนมื้อที่ทำได้ ยังนับจำนวนก้อนอาหารแช่แข็งจากอาหารบดหนึ่งชุด ใช้ได้กี่วัน และปริมาณรวมของหนึ่งมื้อได้ด้วย

วิธีใช้

1. ในแท็บ "อัตราส่วนข้าวต้ม" เลือกว่าข้าว "วัดเป็น" แบบใด และ "อัตราส่วนน้ำ" จากนั้นใส่ "ปริมาณข้าว" เพื่อดูปริมาณน้ำและปริมาณที่ได้
2. ใส่ "ปริมาณต่อมื้อ" เพื่อดูจำนวนมื้อ หรือเลือก "คำนวณข้าวและน้ำจากจำนวนมื้อ" เพื่อคำนวณย้อนกลับ
3. ในแท็บ "ก้อนแช่แข็ง" ใส่ "น้ำหนัก (g)" ของอาหารแต่ละอย่าง วิธีที่ "ชั่ง" และ "ขนาดก้อน" เพิ่ม "จำนวนก้อนที่ใช้ต่อวัน" เพื่อดูว่าใช้ได้กี่วัน
4. ในแท็บ "ปริมาณรวมต่อมื้อ" ใส่จำนวนและน้ำหนักของแต่ละส่วนในมื้ออาหาร

หลักการทำงาน

• น้ำ = ข้าว × อัตราส่วน ปริมาณที่ได้ = (ข้าว + น้ำ) × (1 − สัดส่วนที่หายไประหว่างปรุง) ค่าเริ่มต้นหายไป 10% น้ำ 1 ml คิดเป็น 1 g
• ที่อัตราส่วนเดียวกัน แป้งข้าวหรือข้าวสุกจะได้ข้าวต้มที่เหลวกว่าข้าวสารแช่น้ำ โปรดตรวจสอบว่าสูตรของคุณใช้วัตถุดิบตั้งต้นแบบใด
• เครื่องมือนี้ไม่ครอบคลุมเรื่องความหยาบละเอียดของอาหาร ปริมาณตามวัย และช่วงเวลาที่เริ่มอาหารใหม่ ให้ทำตามคำแนะนำของกุมารแพทย์หรือแนวทางอย่างเป็นทางการ รายการอาหารของคุณจะบันทึกไว้ในเบราว์เซอร์นี้

คำถามที่พบบ่อย

ข้าว 30 g อัตราส่วน 1:10 ใช้น้ำเท่าไร

30 × 10 = น้ำ 300 ml เมื่อหายไประหว่างปรุง 10% จะได้ประมาณ 297 g หรือ 4 มื้อ มื้อละ 60 g และเหลืออีกเล็กน้อย

อัตราส่วนคิดจากข้าวสารแช่น้ำหรือแป้งข้าว

ขึ้นอยู่กับสูตร เครื่องมือจะคูณปริมาณของวัตถุดิบตั้งต้นที่เลือกใน "วัดเป็น" ดังนั้นให้เลือกแบบเดียวกับสูตรของคุณ

อาหารบดของฉันจะแช่แข็งได้กี่ก้อน

นำน้ำหนักหลังปรุงหารด้วยขนาดก้อน อาหารบดสุก 200 g ในช่องขนาด 20 ml ได้ 10 ก้อน ใช้ได้ 5 วันหากใช้วันละ 2 ก้อน

ควรใช้อัตราส่วนเท่าไรตามอายุลูก

เครื่องมือนี้ไม่ได้กำหนดความหยาบละเอียดตามวัย ให้เลือกอัตราส่วนตามคำแนะนำของกุมารแพทย์หรือแนวทางการให้อาหารตามวัยอย่างเป็นทางการ แล้วใช้เครื่องมือนี้คำนวณปริมาณ