Beikostrechner für Vorrat & Portionen
Mischverhältnis Reis zu Wasser für Brei und wie viele Gefrierwürfel eine Portion ergibt
Tool wird geladen…
Berechnet die Wassermenge für eine Portion Reisbrei für Babys in einem gewählten Verhältnis und wie viele Portionen sich daraus ergeben. Außerdem zählt es Eiswürfelportionen aus einer Menge Püree, wie viele Tage sie reichen, und die Gesamtmenge einer Mahlzeit.
So geht’s
- Wählen Sie unter „Breiverhältnis“, wie der Reis „Gemessen als“ wird, und das „Wasserverhältnis“, und geben Sie dann die „Reismenge“ ein, um Wassermenge und Ertrag zu sehen.
- Geben Sie „Eine Portion“ ein, um die Zahl der Portionen zu sehen, oder wählen Sie „Reis und Wasser aus Portionen“, um rückwärts zu rechnen.
- Geben Sie unter „Eiswürfelportionen“ für jedes Lebensmittel „Gewicht (g)“, wie es „Gewogen“ wurde, und die „Würfelgröße“ ein. Fügen Sie „Würfel pro Tag“ hinzu, um zu sehen, wie viele Tage sie reichen.
- Geben Sie unter „Mahlzeit gesamt“ Anzahl und Gewicht jedes Bestandteils einer Mahlzeit ein.
So wird gerechnet
- Wasser = Reis × Verhältnis. Ertrag = (Reis + Wasser) × (1 − beim Kochen verlorener Anteil), standardmäßig 10 % Verlust. 1 ml Wasser wird als 1 g gerechnet.
- Beim gleichen Verhältnis ergeben Reismehl oder gekochter Reis einen dünneren Brei als eingeweichter Reis. Prüfen Sie, von welcher Grundlage Ihr Rezept ausgeht.
- Konsistenzen, Mengen nach Alter und der Zeitpunkt für neue Lebensmittel werden nicht behandelt; folgen Sie Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt oder offiziellen Empfehlungen. Ihre Lebensmittellisten werden in diesem Browser gespeichert.
Häufige Fragen
- Wie viel Wasser brauche ich für 30 g Reis im Verhältnis 1:10?
- 30 × 10 = 300 ml Wasser. Bei 10 % Verlust beim Kochen beträgt der Ertrag etwa 297 g, also 4 Portionen zu 60 g mit einem kleinen Rest.
- Bezieht sich das Verhältnis auf eingeweichten Reis oder auf Reismehl?
- Das hängt vom Rezept ab. Das Tool multipliziert die Menge der unter „Gemessen als“ gewählten Grundlage, wählen Sie also dieselbe Grundlage wie Ihr Rezept.
- Wie viele Eiswürfelportionen ergibt mein Püree?
- Teilen Sie das gekochte Gewicht durch die Würfelgröße. 200 g gekochtes Püree in Würfeln zu 20 ml ergeben 10 Würfel, die bei 2 Würfeln am Tag 5 Tage reichen.
- Welches Verhältnis sollte ich für das Alter meines Babys verwenden?
- Das Tool legt keine Konsistenzen nach Alter fest. Wählen Sie das Verhältnis nach Angaben Ihrer Kinderärztin oder Ihres Kinderarztes oder nach offiziellen Empfehlungen zur Beikost, und nutzen Sie das Tool für die Mengen.